Come faccio a misurare la circonferenza della mia vita?

1. Prendi un metro a nastro.
   Utilizzare un metro a nastro flessibile, come quelli usati dai sarti.
   
2. Trova il posto giusto.
   Posiziona il metro nel punto in cui normalmente si trova la fascia della tua biancheria intima. Di solito si trova appena sotto l'ombelico, ma può variare da persona a persona.
   
3. Rilassa lo stomaco.
   Stai in piedi dritto, respira normalmente e non tirare in dentro lo stomaco.
   
4. Misura la circonferenza della vita.
   Avvolgi il metro attorno alla vita senza stringere. Assicuratevi che il nastro sia dritto e teso, ma non troppo stretto.
   
5. Leggi la dimensione in centimetri.
   Questo numero corrisponde alla misura della tua vita. Consulta la nostra tabella delle taglie per scoprire quale taglia è più adatta a te.

Quale valore scelgo dall'elenco?

• La tua misura è compresa tra due centimetri? Scegli il valore più alto per un comfort leggermente maggiore.
• Preferisci una vestibilità più aderente? Scegli la taglia più piccola.
• Il tuo girovita varia (ad esempio, mattina/sera o a causa dell'attività fisica)? Scegli il valore medio o quello più alto se non sei sicuro.

Non hai un metro a nastro?

Utilizza un pezzo di spago o di laccio da scarpe: posizionalo intorno alla vita, dove indossi la biancheria intima, segna il punto in cui si sovrappone e poi misura quella sezione con un righello o un metro a nastro.